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El diálogo interior: o cómo hablar contigo misma y seguir cuerda

El diálogo interior, ¿y eso qué es? Es sencillo. Solo responde: ¿Te sorprendes hablándote a ti misma? Al contrario de lo que nos decían de pequeñas, hablar con una misma no significa estar loca. Hoy te traigo un vídeo de esos que no tienen desperdicio. Eckhart Tolle, un hombre que me encanta por su saber

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La desvalorización, consecuencia de las heridas de nuestra infancia: cómo reconocerla y cómo sanarla

Las heridas de la infancia tienen consecuencias a muchos niveles en nuestra vida como adulta. Una de las secuelas más devastadoras de vivir con nuestra niña interior herida suele ser la desvalorización de una misma. Vivir sin sentirse especial, valorada, inteligente, divertida, querida, admirada y apreciada es vivir atormentada y sin posibilidades de crecer como

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