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El eneagrama y sus eneatipos (segunda parte)

Hace unos días te hablaba del eneagrama, y te lo definía como una clasificación de la personalidad. Me gusta el eneagrama por el potencial que tiene como herramienta de autoconocimiento. Uno de mis propósitos es ayudar a sanar las heridas que nuestra niña interior tiene, por lo que me gusta compartir este tipo de conocimientos

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Habla con tu niña interior: sana la herida de la indignidad

La herida de la indignidad y la de la vergüenza son heridas de la infancia que provocan que de adulta te avergüences, por miedo a humillaciones que has sufrido de niña. Ya hemos hablado de las heridas de la infancia, que son traumas emocionales causados en nuestra edad temprana y que configuran como somos de

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El eneagrama y sus nueve eneatipos: una forma de autoconocerte y sanar

¿Eneagrama, y esto qué es? Puede que alguna vez hayas oído hablar de esta clasificación de la personalidad, o puede que todavía no la conozcas. El eneagrama es un sistema de clasificación de la personalidad. Cada uno de estos eneatipos tiene una emoción principal asociada, un conflicto con el Ego, un descentramiento que lo desequilibra

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Las heridas de la infancia: el abandono

¿Te has planteado alguna vez cuántas de tus reacciones de adulto tienen que ver con tus vivencias infantiles? ¿Te suena la herida del abandono? Sabes que conectar con uno mismo es vital para ser feliz y sentirte en armonía. Pero, ¿y conectar con aquel niño que todavía habita en ti? Precisamente te regalé una meditación

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Discapacidad, poder distinto

Te dejo este vídeo de TEDx: Discapacidad, poder distinto. Un vídeo impactante y precioso. VIDEO CONSTANZA ORBAIZ SOBRE DISCAPACIDAD Constanza Orbaiz una mujer con parálisis cerebral nos toca el corazón al hablar de todo lo que ha conseguido en su vida. Trabaja como psicopedadoga en un colegio y según ella: “Todos los niños del colegio saben que

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Cuando estás conectado

¿Qué es estar conectado? Conectar con uno mismo es algo muy importante para vivir una vida plena. Y es que conectar contigo mismo te permite entenderte, y, por lo tanto, entender a tu alrededor. Te permite quererte y querer. Pero parece que en este mundo en el que estamos hiperconectados, en el que las redes

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La codependencia en las relaciones de pareja

¿Has oído hablar de la codependencia en las relaciones de pareja? ¿Te has preguntado si tu relación de pareja es sana o tiene algún rasgo de codependencia afectiva? La codependencia emocional en el ámbito de la pareja implica una dependencia del afecto de la pareja, hasta niveles que rayan la adicción. Sabrás que el amor

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¿PORQUÉ NO NOS ATREVEMOS A SER AUTÉNTICAS?

Todas anhelamos ser auténticas. Todas tenemos una idea de lo que significa ser auténticas. Pensamos en ello como un ideal de libertad de expresión tanto verbal como gestual.   En realidad cuando somos niñas, hasta los siete años aproximadamente, somos auténticas y espontáneas. Todas sabemos que un niño o una niña pequeña va a hablar

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Reconecta contigo y sana tu relación de pareja

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